在圍絕經期，婦女的健康狀況和自我幸福感較絕經前均有所下降，約75%的婦女出現絕經相關的症狀，40%的人症狀嚴重，影響正常的生活和工作。
在圍絕經期，婦女的健康狀況和自我幸福感較絕經更年期症狀前均有所下降，約75%的婦女出現絕經相關的症狀，40%的人症狀嚴重，影響正常的生活和工作。我們希望下面這篇文章可以幫助女性朋友緩解圍絕經期症狀，安全度過圍絕經期。
絕經是女性生命進程中必然經過的時期，俗稱更年期，平均絕經年齡為49歲。從接近絕經時出現與絕經有關的內分泌學、生物學和臨床特徵變化開始，到月經最後1年內期間，稱為圍絕經期，是女性多事之秋的關鍵期。
圍絕經期通常持續4~5年，女性的體力、精力和社會適應能力均有所降低，若再得不到家人的理解，便會使有些中老年女性對生活失去興趣，對自身失去信心，重者甚至會產生思維和語言分離等嚴失眠重精神症狀，不但給本人和家庭帶來痛苦與不幸，還會影響到工作甚至社會的安定。
潮熱出汗是特發性症狀
女性進入圍絕經期後，可出現涉及多器官、多系統的各種各樣的症狀，有上百種之多，複雜多變，此起彼伏，嚴重影響生活質量。
48歲的餘女士，既往月經規律，近一年多來月經稀發，伴隨潮熱、夜汗症狀，每日發作十餘次；潮熱發作時，常有心悸症狀，曾經數次在夜間睡眠中或在人多擁擠場合發作心慌、憋氣，甚至瀕死感，被家人失眠數次送往急診室。經檢查餘女士血壓不高、心率不快，多次心電圖檢查未發現異常，甚至在發作時心電圖也未發現異常；再做24小時動態心電圖、超聲心動、運動平板檢查也未見異常；在患者強烈要求下，做冠狀動脈造影，還是沒發現明顯異常。餘女士生活質量和工作效率明顯下降。
經詢問病史，患者近一年多來夜間還因大量出汗而醒來，導致睡蜂蜜眠中斷，睡眠質量下降，白天昏昏沉沉、注意力不集中；關節疼痛，就診骨科、風濕免疫科也未發現異常；脾氣較年輕時明顯急躁，遇事愛鑽牛角尖，易落淚，家人還曾經建議其就診神經科、精神科。
圍絕經期是各種症狀發生的高峰。此期雌激素的分泌最不穩定，波動最為顯著，體溫調節中樞紊亂。因此，異常散熱表現的潮熱出汗症狀成為圍絕經期的特徵性表現。
由於體溫調定點的熱閾值和冷閾值的範圍變窄，環境溫度蜂蜜的微小變化即可觸發潮熱的發生，所以圍絕經期婦女既容易怕冷，又容易怕熱，而潮熱出汗症狀或是引發或是伴隨心悸、頭痛、頭暈、焦慮、易激惹、抑鬱、失眠、骨關節疼痛等其他圍絕經期症狀，影響正常的生活和工作。
圍絕經期有五大症狀
中年女性，原本規律的月經變得稀發，伴隨出現多種多樣的症蜂王乳狀，涉及多個器官，多次客觀檢查未提示器質性疾病，應該考慮為圍絕經期綜合徵。特別是出現以下5大症狀，可以判斷進入了圍絕經期：
1．月經紊亂：月經延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量減少。
2．潮熱出汗：這是圍絕經期最常出現的症狀，也是圍絕經期的主要特徵。
3．植物神經功能紊亂：情緒不穩定，易激動、易怒、易緊張焦慮；注意力不夠集中，記憶力減退；心理敏感性增強等。
4．心血管及脂代謝障礙：冠心病、腦血管疾病的發病率增加。
5．腰酸背痛：骨礦含量減少，容易發生骨質疏鬆。
醫學研究證明，女性體內有400多個部位的組織和器官有雌激素的受體，激素分泌的量會影響到中樞神經遞質之間的平衡關係，導致靶器官發生生理功能紊亂。如果表現在神經系統，女性便會在絕經期前更年期症狀出現情緒上的大幅度波動，如易激動、流淚、焦慮、消沉、抑鬱、多疑、失眠、記憶力減退、注意力不集中等；若表現在皮膚血管，潮熱出汗等血管舒縮症狀就非常明顯。雌激素分泌減少還會造成婦女生殖器官黏膜變薄，並由此影響到夫妻性生活的和諧與完美。
